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 j'ai trouve un RAID

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UTOPIX

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MessageSujet: j'ai trouve un RAID    Dim 19 Déc - 20:33

il faut juste commencer à vous entrainer !!!

www.raidsnature.com/
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UTOPIX

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Age : 55
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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Dim 19 Déc - 20:40

Raid du pays des dentelles de Montmirail














PublicTout public

Equipe : 2 coéquipiers (assistance interdite)

Epreuves Raid par étapes avec certaines parties en orientation sur 2 jours
Durée moyenne d'effort total : 12h
Distance totale : 110km
Dénivelé positif total : 3000m
Course à pied, marche (avec orientation) : 35 km
VTT (avec orientation) : 75 km
Rappel



Pour cette 4ème édition, l'OPA et 400 TEAM
vous proposent un raid tout en orientation sur les sentiers des
Dentelles de Montmirail et du Mont Ventoux. Deux étapes au programme:
Une première légère le samedi après midi, une seconde qui envoie du gros
depart 5H le dimanche matin avec pour objectif le levé du soleil sur le
mont Ventoux. Des CO techniques et stratégiques sur cartes IOF, IGN et
aériennes, du VTT pour raideurs avertis, et cette année une surprise de
cordes.
Un raid court également proposé le samedi après midi
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UTOPIX

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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Dim 19 Déc - 20:43














Raid des genets
08/05/2011 - 5ème édition

Equipe : 2 coéquipiers (assistance interdite)

Epreuves Raid non stop avec certaines parties en orientation sur une journée
Durée moyenne d'effort total : 4h
Distance totale : entre 46 et 26km
Dénivelé positif total : 1000m
Course à pied, marche (avec orientation) : 13 km
VTT (avec orientation) : 25 km
Canoé-Kayak (avec orientation) : 2 km
Tir à la carabine



Raid multisport par equipe de deux
prologue pedestre,vtt orientation,canoe sur plan d'eau,tir a la carabine et course d'orientation
sur une toute nouvelle carte


2 parcours aux choix 46 km RDG aventure
et 26 km RDG découverte
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UTOPIX

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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Dim 19 Déc - 20:45

Jura Raid Aventure
28/05/2011 (2 jours - 2 jours pour les parcours Expert et Sportif Plus et 1 jour pour les parcours Sportif et Découverte) - 6ème édition






Equipe : 2 coéquipiers (assistance interdite)

Epreuves Raid grand public par étapes avec certaines parties en orientation sur 2 jours - 2 jours pour les parcours Expert et Sportif Plus et 1 jour pour les parcours Sportif et Découverte
Durée d'effort : entre 2 et 12h
Distance totale : entre 20 et 105km
Dénivelé positif total max : 3000m
Course à pied, marche (avec orientation) : 9 à 33 km
VTT (avec orientation) : 6 à 45 km
Run & Bike (avec orientation) : 7 km
Roller (avec orientation) : 18 km
Rappel
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UTOPIX

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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Dim 19 Déc - 20:47

Gévaudathlon
02/06/2011 (3 jours) - 14ème édition






Equipe + : 2 coéquipiers + 1 assistant obligatoire

Epreuves Raid par étapes avec certaines parties en orientation sur 3 jours
Durée moyenne d'effort total : 12h
Dénivelé positif total : 4000m
Course à pied, marche (avec orientation)
VTT (avec orientation)
Canoé-Kayak
Run & Bike
Tir à la carabine
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UTOPIX

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Age : 55
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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Dim 19 Déc - 20:47

http://www.raidsmultisports.fr
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UTOPIX

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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Dim 19 Déc - 20:49

Le raid



Ugitech Ugine Trans-Montagnes
25/06/2011 - 10ème édition


Equipe : 3 coéquipiers

Epreuves Raid non stop pour Autres sur une journée
Durée d'effort : entre 6 et 8h
Distance totale : 40km
Dénivelé positif total : 1200m
Course à pied, marche
VTT
Run & Bike
Tir à la carabine
Tir à l'arc
Rappel

Course d'Orientation (avec orientation) : 2 km
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Synopsy
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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Mer 29 Déc - 20:22

Je serai bien intéressé pour en faire mais :

1) Est-ce ouvert aux mineurs ?
2) Quel entrainement faut-il faire ?

.....


/~~Amicalement ~~
### Le $Ť@ƒƒ ###





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UTOPIX

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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Sam 1 Jan - 18:29

Je pense qu'il n'y a pas de problème d'age mais il faudra à coup sur un certificat médical d'aptitude.
Il faut regarder avec Gwen qu'il nous trouve çà et qu'on fasse une équipe à 3 ou 4.


@+
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Synopsy
Admin
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Age : 22
Localisation : Eyzin-Pinet (38)

MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Sam 1 Jan - 21:35

ok pas de souci et pour l'entrainement ??


/~~Amicalement ~~
### Le $Ť@ƒƒ ###





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UTOPIX

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Localisation : Chaumont

MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Dim 2 Jan - 1:08

Tu a déjà la condition, le plus technique c'est la CO on pourra organiser ou participer à une course d'orientation pour que chacun puisse y trouver le grall .....je regarde sur le calendrier Rhône Alpes CO.( dans ma jeunesse j'étais licencié à Pélussin)
Pour le reste s'il y a du canoe ..........yaka pagayer !!! de la course à pied courir !!! s'il y escalade je connais un P.O qui pourrait nous faire un topo pour maitriser le rappel ............à l'australienne.

BON ....et the team qui vient ?
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Synopsy
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Age : 22
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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Dim 2 Jan - 1:14

okok merci


/~~Amicalement ~~
### Le $Ť@ƒƒ ###





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Invité
Invité



MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    Lun 10 Jan - 11:49

J'avais pas encore vu cette rubrique de notre blog.

Intéressant tes propositions. En tout cas si on se décide pour les dentelles de montmirail, j'ai mes parents à Monteux. Pour le logement ce serait intéressant. En tous cas sur 2 jours il est dur.

Moi je suis partant, mais je pense avoir besoin d'un plus gros entrainement que Synopsy !!!

Alors il faut fixer un raid et se fixer un entrainement précis.
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MessageSujet: Re: j'ai trouve un RAID    

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j'ai trouve un RAID
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